Teden vseživljenjskega učenja na Ljudski univerzi Ptuj

Stres je normalen spremljevalec naših življenj. O tej temi se v zadnjih letih veliko govori in piše, zato je pomembno, da ji posvetimo več pozornosti. Delavnica je namenjena vsem, ki čutite, da vas stres obremenjuje v vsakodnevnem življenju in se želite z njim aktivno spoprijeti. V delavnici se boste naučili prepoznavati, kako stresni dogodki vplivajo na vas, spoznali strategije za spoprijemanje in med sabo delili izkušnje. 

 Udeleženci potrebujejo veljavno zdravstveno kartico (ker se delavnica financira iz osnovnega zdravstvenega zavarovanja), očala (če jih nosijo) in pisalo. Na delavnici udeleženci dobijo priročnik, ki ga odnesejo domov (ter ga pokažejo še komu, ki bi ga ta tema zanimala).

 Delavnico vodi Petra Šeruga, diplomirana psihologinja, ZD Ptuj.